Zespół policystycznych jajników Co to takiego? Nazwa dla wielu kobiet brzmi bardzo enigmatycznie, lecz każda kobieta powinna wiedzieć, co to za schorzenie oraz jakie objawy mu towarzyszą. Choroba ta może skutkować niepłodnością, a dotyczy kobiet w okresie reprodukcyjnym!
Jak zwalczyć przeziębienie w ciąży? Kapanie z nosa, drapanie w gardle, osłabienie – to typowe, niepokojące objawy przeziębienia. Jeśli jednak przytrafiają się kobiecie w ciąży zamiast paniki, warto działać szybko, by ulżyć mamie i nie zaszkodzić dziecku
Będziesz mamą? Uważaj na cholestazę ciążową Cholestaza ciążowa to choroba występująca jedynie u kobiet w ciąży, jest to schorzenie groźne nie tylko dla mamy, ale i dziecka. Jak radzić sobie z chorobą i jakie są jej przyczyny?
Pierwiastki przyjazne przyszłym mamom W organizmie kobiety na poszczególnych etapach ciąży i po urodzeniu dziecka zwiększa się zapotrzebowanie na wiele pierwiastków
Nie bój się badań prenatalnych Badania płodu podczas ciąży dają mamie pewność, że jej dziecko nie tylko jest zdrowe i prawidłowo się rozwija, ale także pomagają eliminować stres związany z późną ciążą
Ciąża i witamina C Naukowcy ze Stanów Zjednoczonych dowiedli, że witamina C jest niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu
Antykoncepcja na zdrowie? Kapturek Kobieta też może stosować prezerwatywy. Czy kapturki są mało popularne dlatego, że mogą szkodzić zdrowiu i zaprzeczają aktywnemu stylowi życia?
Antykoncepcja na zdrowie? Kalendarzyk Najbardziej naturalną i nieinwazyjną metodą antykoncepcji jest stosownie kalendarzyka. Zaletą jest kompletny brak ingerencji hormonalno – farmaceutycznej. Czy jest to idealna metoda w prowadzeniu zdrowego stylu życia?
Antykoncepcja na zdrowie? Prezerwatywa Prezerwatywy są jednym z najstarszych znanych sposobów antykoncepcyjnych. Pierwotnie wytwarzane były z jelit zwierzęcych, dzisiaj produkuje się je z lateksu lub silikonu. Egipcjanie używali prezerwatyw już od 1350 p.n.e. jako ozdobne osłonki na penisy. Użycie kondomów stało się popularne w XVIII wieku
FIT POLECA
Tabele kaloryczne Ile kalorii ma dany produkt i jaką ma wartość odżywczą? Policz ile pochłaniasz kalorii i sprawdź które produkty mają ich najwięcej
Dieta Dukana Dzięki diecie Dukana można schudnąć nawet 30 kg! Zobacz stosować dietę Dukana i jakie niesie zagrożenia
Węglowodany Czym są węglowodany, jakie jeść i jakich się wystrzegać. Poczytaj o najważniejszym źródle energii dla naszego organizmu
Tran Tran jest dobry na wszystko. Można go kupić w aptekach pod różną postacią. Dlaczego warto po niego sięgnąć?
Międzynarodowy prezenter, wykładowca i szkoleniowiec fitness, wellness i best aging. Mgr rehabilitacji ruchowej, trener "Szkoły kręgosłupa", dyplomowany "The Pilates Coach", Wellness Coach, Fitball Master Trainer, absolwentka światowych, uznanych szkół Body&Mind Lucii Schmidt, The Pilates Coach , Instytutu Pilates w Wiedniu i Ideokinezy Erica Franklina, Redaktor Naczelna portalu www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
