Chroń serce - lecz nadciśnienie! 500 000 000 o tyle wzrośnie w ciągu 15 lat liczba chorych na nadciśnienie tętnicze na świecie, tymczasem tylko co czwarty-piąty chory z nadciśnieniem tętniczym regularnie przyjmuje leki - alarmują organizatorzy Światowego Dnia Nadciśnienia Tętniczego obchodzonego 17 maja
Światowy Dzień Walki z Otyłością WHO mówi o epidemii otyłości - na świecie co roku z powodów powiązanych z nią i nadwagą umiera 2,6 miliona ludzi. Otyłość w szybkim tempie stała się jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych we współczesnym świecie. To już nie problem estetyczny lecz poważny problemem medyczny
Telewizja zabija powoli Pierwsze co robisz po wejściu do domu to włączenie telewizora? Fatalnie. Przesiadywanie przed nim zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 i chorobę wieńcową. W skrajnych przypadkach grozi nawet śmiercią…
Otyłość = depresja? Otyłość i depresja często idą w parze. Ale czy to depresja prowadzi do otyłości czy może to otyłość powoduje depresję?
Niewyspani i otyli Naukowcy z Francji dowodzą, że pośpiech i niedosypianie nie sprzyjają szczupłej sylwetce. Ograniczenie snu może być jedną z przyczyn epidemii otyłości
Obrastamy w kilogramy – otyłość to coraz większy problem Otyłość staje się jednym z głównych zagrożeń zdrowotnych we współczesnym świecie. W Polsce ponad 60% osób powyżej 50 roku życia cierpi na nadwagę a i tak zaliczani jesteśmy do szczuplejszych narodów europejskich. Niestety, wskaźniki rosną. Z roku na rok sytuacja pogarsza się wśród osób młodych i dzieci.
Międzynarodowy prezenter, wykładowca i szkoleniowiec fitness, wellness i best aging. Mgr rehabilitacji ruchowej, trener "Szkoły kręgosłupa", dyplomowany "The Pilates Coach", Wellness Coach, Fitball Master Trainer, absolwentka światowych, uznanych szkół Body&Mind Lucii Schmidt, The Pilates Coach , Instytutu Pilates w Wiedniu i Ideokinezy Erica Franklina, Redaktor Naczelna portalu www.fit.pl
Sklep fitness |
Odchudzanie |
Diety |
Psychotesty |
Tabele kaloryczne |
Kalkulatory kalorii |
Fitnesski |
Konkursy |
Fitness Pojedynki |
Filmy |
Instruktorzy Fitness
